第一次學高爾夫就上手

接觸了高爾夫 3年多,我覺得高爾夫最大的兩個好處就是:

1.練習自由:

可以單人練習(不像很多球類必須要找到固定人數才能開始),也可以多人下場打18洞。

每一次下場4-5小時,可以對同隊的球友有深入的瞭解。

2.沒有年齡/體能限制:

很多球友原來在打籃球,後來因為年齡漸長&運動強度過高轉向高爾夫,高爾夫實在是老少皆

宜的好運動。


雖然球技不佳,但這篇文章給想開始接觸高爾夫的你一點參考:

 

如何開始?

● 車子

首先如果有車,會大大降低開始高爾夫的難度,不過我剛開始接觸的時候也沒車(還好家裡附近有練習場),所以建議剛開始的人完成以下步驟:

 

1.上滿10 ~ 20堂高爾夫球課:

到離公司/家裡比較近的高爾夫練習場詢問配合的教練,

台北市主要幾個練習場如下:

 

 練習場點評:

1.東湖練習場: 特色是沒有網子(初級球友可能會無法得知球最後的去路),整體設備很老舊,有包廂。

2.貝克漢練習場: 自動給球,附近也有室內模擬器,

3.蓬萊練習場: 室內模擬教室很新可以點飲料,因為捷運可以到+地價昂貴,所以一盒球的價格很高。

4.石牌練習場: 場地維持的還可以,之前覺得櫃台人員服務態度不太好。


註:台北/新北還有很多練習場/室內模擬器教室,大家可以多搜搜。


● 費用: 台北教練課很多收到1500-2000/堂,台北以外大概1500/堂,通常要一次買一期(10堂)的課程。

● 上課場地:

- 室外練習場: 比較推薦初學者,可以實際感受到切桿/揮桿距離。

- 室內模擬器: 練習一陣子,但尚未下場打18洞之前可以在室內模擬器練習。

炎熱夏天在冷氣房打感覺很好+喝冰啤酒,模擬器可以記錄動作/揮桿角度,不過畢竟不是真實場地,主要當18洞下場前的練習。


2.買桿子

買下一整套球桿再加上整套很貴,讓你沒有回頭路可走(堅定學球的決心):

 木桿較長,主要用於開球與遠距離打擊,編號越小桿身長度越長,桿面仰角越小,因此能擊出比較遠的球。

- 1 號木桿(Driver): 長度最長,用來開球,能擊出的距離最遠。

- 3 號木桿(Fairway Wood): 1 號木桿桿頭尺寸大較不易操控,因此新手可選擇桿頭尺寸小一點的球桿練習。

- 5號木桿: 很少用到,超過16度的球道木多數人現在都以小雞腿來取代,個人覺得小雞腿很好用,很適合需要距離但力度不夠的女生。

- 小雞腿 (Hybrid) : 本來是設計給較難上手長鐵桿方案的女生,介于鐵桿/木桿之間,桿身較3號木短,非常推薦在球道上使用(覺得比7號鐵好用又有距離)

 鐵桿(Iron):桿身較短用於球道上,適合中距離打擊。

- 5 號、7 號最常被選用,新手通常都是從7號鐵開始練習。

- 7~9號(短鐵桿),4~6號(中鐵桿),編號越小能打的距離越長。

- 詳情可以參考這篇(高爾夫球桿名稱與飛行距離),但新手來說5/7號已經夠用。

● 挖起桿(Wedge):

- P桿 (Pitching Wedge): 45-49度的杆面傾角,可用於50~80碼短切球。

- S桿 (Sand Wedge): 桿面角度更大,用於果嶺邊緣 20~50碼的區域內or沙坑內。

 推桿:

依桿頭形狀區分:

- 刃狀(Blade): 蠻多職業高手會使用,但目前有轉換成槌形推桿的趨勢。

- 槌形(Mallet): 更大容錯率,桿面更方正(初學者推薦)。

新手可以買推桿練習器在家用,就是電影中老闆辦公室會有的那種。

● 哪裡買球桿

初學買二手就可以:

1.可以去練習場販賣部挑選整套二手球桿,裡面選擇很多。

2.日本Yahoo拍賣/樂天/亞馬遜: 日本人的二手物品都保存的很好,常常可以撿到寶貝。

- 球桿袋/腳架袋:大概5~6000多可以買到or買一整套二手桿的時候會送。

- 練習袋:背去練習場用的比較輕量,2~3000可以買到。

※我自己使用的球袋品牌是vessel,當初朋友帶我去信義新天地A9買的,非常有質感人人看到都會稱讚那種,還可以繡名字 😍不過價格較高,初學者慎入。


3.加入球隊

加入球隊讓你有規律的下場打球,還有人幫忙訂球場/餐廳 &計分,固定還有抽獎活動:

● 會費: 年費大概8,000~10,000,女生可能會有優惠。公司組織的球隊通常會費會再更低。

1.校友會球隊:高中/大學校友會通常都有相關組織。
2.公司球隊: 這幾種球隊裡面最好的選擇,通常有公司補助。
3.車聚球隊: 很多車子品牌定期會辦比賽/球隊,不過此種球隊較其他3種人員更雜一點。
4.練習場揪團:初學者可能擔心馬上加入球隊會有壓力,可以詢問練習場老闆有沒有球友要下場,請他們拉你一把。

希望這篇文章可以幫助到想接觸高爾夫球的你,很多人接觸高爾夫是因為要應酬,但我覺得真心喜歡這項運動,才能學得持久學得快樂。










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